パーソナルストレッチサービスの提供開始

いつもブルーゲートをご利用いただきありがとうございます。

梅雨が明けたのか明けていないのか、雨は降らないもののジメジメとした日が続いていますが、フィットネスの進捗いかがですか？

パーソナルストレッチサービスの提供開始

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ブルーゲートは新しいパーソナルメニューとしてパーソナルストレッチのサービス提供を開始いたします。ジムエリア、スタジオ、フリーウエイトのご利用など、会員の皆さまにはクラブを様々な形でご利用いただいております。日々のお仕事やご家庭での活動で、身体は徐々に疲労しています。運動することで代謝が向上し、筋肉を使用することや運動によるリフレッシュ効果により、心身が整えられることは間違いありませんが、日頃の習慣や身体の使い方による「クセ」からくる慢性的な疲労、体の歪みやズレはそう簡単には改善しません。身体を動かす準備としてのストレッチ、疲労軽減のためのストレッチは一般的に知られていますが、身体の様々なトラブルを解決する手段としてのストレッチはまだまだ一般的に知られているとは言えません。

また、ご自身によるセルフストレッチでは伸ばせる範囲が限定されてしまい、ご自身の持つ本来の柔軟性や可動域を出すことはかなり難しいと言えます。専門のスタッフによるパーソナルストレッチでは、無理なく、効果的に、会員の皆さまの身体のトラブルを改善します。

ブルーゲートでは、会員の皆さまへこうした問題を解決するために「パーソナルストレッチ」をご提案いたします。

パーソナルストレッチサービスメニュー

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サービス名	内容	施術時間	価格
クイック	15分間のクイックコース。お客さまにて施術個所を指定。	15分	2,500円
パーソナル30	30分間のスタンダードコース。全身の施術を行うことは出来ない。	30分	4,000円
パーソナル60	じっくりコース。	60分	7,000円
オプション15	じっくりに追加でお時間プラス。	+15分	1,500円

 

●スタンダードプランとして30分コースのご提供を行います。トラブルを起こしている部位を中心に、トレーナーによる30分のストレッチを行えば、確実にご自身の身体の変化を感じていただけるはずです。

●肩や首などトラブルを起こしている箇所が限定的で、サッと施術を行ってほしい方には15分のクイックコースがおすすめです。セルフだけでは伸ばしきれない個所をトレーナーがしっかりストレッチを行います。

●しばらく運動してきていない方、ワークアウトやお仕事の追い込みで疲労が溜まり、凝り固まった方へはじっくりコースの60分コースがおすすめです。実際に痛みの出ている場所をから、トラブルの元を判断し、全身のストレッチを行うことでより効果を感じていただけます。

●上記のコースにお好みで15分追加して施術を行うオプションプランもご用意しています。施術を行っている最中、もう少しじっくりと施術を行ってほしい場合には延長して施術を実施いたします。（当日のご予約状況によってお受けできない場合もございます）

【パーソナルストレッチ】

サービス提供開始：7月下旬より

ご予約方法：フロントにて

担当トレーナー：但馬

パーソナルストレッチお試し会

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パーソナルストレッチサービス提供にあたり、下記の日程で会員の皆さま向けのパーソナルストレッチのお試しを実施いたします。

当日は出来る限り多くの皆さまにパーソナルストレッチを体験していただきたいので、メニューの選択は不可とし、15分のクイックコースのみの実施とさせていただきます。また、お試しにあたってカウンセリングと簡単なアンケートを実施いたしますので、施術と合わせて30分程度のお時間をいただきますのでご了承の上お試しにご参加ください。

事前予約は7月8日（土）営業開始時間より行います。お電話、もしくはフロントのスタッフまでお声がけください。

【パーソナルストレッチお試し会】

開催日時：2023年7月15日（土）15:00-19:00

　　　　　2023年7月17日（月）13:00-19:00

開催場所：フィットネスクラブブルーゲート「ジムエリア」

お試しメニュー：ストレッチクイック15（施術時間15分）

所要時間：30分（施術＋カウンセリング）

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